サービス・料金

月会費・入会金なし。完全都度払い。シンプルな料金体系で、いつでも気軽に通えます。

PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング コース一覧

経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的・体力・コンディションに合わせて指導します。マンツーマンのほか、ご夫婦や友人同士でのペア・グループ利用も可能です。

初回体験は全コース半額

ペア・グループ利用の場合、メンバーの中で一人でも初回の方がいれば適用されます。

スクワットをする女性のフォームをチェックする代表トレーナー

60分

下半身・上半身・背面などの特定部位に集中してトレーニングするか、全身を軽く動かして整えたい方に適したコースです。初めてご利用の方にも気軽にお試しいただけます。

1名(マンツーマン)6,000円
初回 3,000円
2名(ペア)8,000円
初回 4,000円
3名(グループ)9,000円
初回 4,500円
40代のご夫婦のお客様に、セミパーソナルトレーニングでデッドリフトを指導している様子。

90分

スクワットとベンチプレスなど2種目をじっくり行うか、全身を適度にトレーニングしたい方に向いています。初回でカウンセリングも重視したい方は90分以上がおすすめです。

1名(マンツーマン)9,000円
初回 4,500円
2名(ペア)12,000円
初回 6,000円
3名(グループ)13,500円
初回 6,750円
3人グループのお客様に、セミパーソナルトレーニングでデッドリフトを指導している様子。

120分

全身をじっくりトレーニングしたい方や、インターバルを長く取った高強度のセッションを希望する方に向いています。ボリュームのあるトレーニングが可能です。

1名(マンツーマン)11,000円
初回 5,500円
2名(ペア)15,000円
初回 7,500円
3名(グループ)16,500円
初回 8,250円
  • 料金は全て税込みです。
  • 初回ご利用でカウンセリングも重視される方は、90分以上のコースがおすすめです。
  • コース時間の選び方が分からない場合は、LINEまたはお電話でお気軽にご相談ください。
  • ペア・グループ利用時は、実施する種目をそろえていただくことで効率よくトレーニングが行えます。

無料カウンセリング

店舗ではもちろん、LINEのチャットでも無料カウンセリングが可能です。

「今の自分に何が必要か」など、気になることがあればいつでも気軽にご相談ください。

トレーニング種目例

セッションの流れ

  • STEP 01
    お着替え 目安5分

    到着後更衣室でお着替えください

    更衣室の様子。台の上には綿棒やティッシュなどのアメニティ、鏡や小さめのごみ箱が設置されている。トイレにつながる扉がある。
  • STEP 02
    ヒアリング 目安5分

    トレーニング前に、お悩みやご要望をお気軽にご相談ください。お客様に合ったトレーニングを提案させていただきます。

    AI生成による、ヒアリング画像。女性の話を親身に聞くパーソナルトレーナー
  • STEP 03
    ストレッチ 目安10分

    その日のトレーニング内容に応じて、必要なストレッチを行います。

    トレーニングスペース。中央には2枚のストレッチマットが敷いてあり、壁際にはホワイトボードが置かれて、奥にはパワーラックが設置されている。
  • STEP 04
    トレーニング コース時間に準ずる

    トレーナーがお手本を見せながら、分かりやすく丁寧に指導します。体力やその日のコンディションに合わせてメニューを組み立てます。

    スクワットのフォームを、手本を見せながら解説しているトレーナーと、笑顔で聞き入る女性。
  • STEP 05
    お着替え・お会計 目安5分

    振り返りやご質問などもお気軽にどうぞ。お支払いは現金・クレジットカード・PayPayに対応しています。

    清潔感のある店内に敷かれた青色の2枚のストレッチマットと、木製のプライオボックス。奥にはスクワットスタンド、カウンター、チェアが設置され、窓からは外の光が差し込んでいる。

実際のセッション風景

AMENITIES

手ぶらでお越しいただけます

ウェア・タオル

無料レンタルございます。ウェア希望の方はご予約時にサイズをお知らせください

フットウェア

トレーニングに適した安定感のある備え付けサンダルや、靴下でも実施可能です

お水1本無料

500mlのペットボトルを1本、無料でご提供しています

NOTES

ご利用にあたって

RESERVATION & CANCELLATION

  • キャンセル・日時変更は前日21時までにご連絡ください。
  • 当日の時間変更はご予約時間の1時間前までにご連絡ください。
  • 空き状況によっては希望通りの変更ができない場合があります。

IN-STORE RULES

  • 店内は土足厳禁です。室内用シューズを持参いただくか、備え付けのサンダルをご利用ください。
  • 飲酒状態でのご利用はお断りしています。
  • 店内での食事はご遠慮ください。
  • 体調がすぐれない場合、安全のためセッションをお断りする場合があります。
  • バーベルのドロップは防音マット上でのみ可能です。
  • 駐車場・駐輪場の設備はありません。近隣の有料施設をご利用ください。

RESERVATION

ご予約・お問い合わせ

LINEのチャットからいつでも簡単にご予約・ご相談いただけます。

ウェアレンタルをご希望の方は、ご予約時にサイズをお知らせください。

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